0

Tips Menambah Tinggi Badan

1.Tidur yang mencukupi: Pastikan anda meluangkan waktu sebanyak 8 jam sehari di atas tempat tidur.Kurang Tidur dapat merendahkan penghasilan hormon pertumbuhan.Usahakan bagi balita mendapatkan waktu tidur yang cukup,sekitar 9 jam.sedangkan bagi remaja dan dewasa ambillah tidur sekitar 7-8 jam sehari.2.Makan dengan bijak: Makan setiap hari (sarapan, makan siang, makan malam dan minum malam). Pastikan setiap hidangan yang diambil adalah seimbang.3.Makan Pra-Latihan: Ambil makanan... Read more
Diposting oleh | DieFaRa | di 16.17 0 komentar
Label:
Langganan: Postingan (Atom)
 
Info

ANYEONG HASEO

Selamat datang di -Silver Notes of Dia-. Sebuah site catatan saya. Saya senang kamu ada di site saya, dan selalu berharap kamu akan sering datang kembali untuk membaca catatan saya. Ada banyak hal menarik disini yang mungkin bisa membantu kamu baik dalam masalah pelajaran, kehidupan, atau sekedar butuh bacaan untuk mencari ide-ide dan pemikiran baru.

A Little Thing

Nama saya Die Fara. Saya bukanlah apa-apa tanpa ilmu. Saya hanya ___ Pelajar | GirlBoy | FaceBooker | Trouble Maker | Saya juga bukan seorang Blogger, Penulis, Motivator, atau apapun. Tapi, saya hanya Seseorang Yang Ingin Selalu Belajar dan Berbagi. Semoga Bermanfaat :)...